1º.- La felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor, ni de lo que pasa dentro de nosotros. La felicidad se mide por el espíritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida.

1º.- La felicidad es un asunto de valentía… es tan fácil sentirse deprimido y desesperado.

3º.- La felicidad es un estado de la mente. No seremos felices en tanto no decidamos serlo.

4º.-  Estoy con lo que lo dijo Sartre -y sino, debería haberlo dicho- con mucha razón: "La felicidad no consiste en hacer siempre lo que se quiere; pero sí en querer lo que se hace".

5º.- La felicidad nace de poner nuestros corazones en nuestros objetivos, en el  trabajo que realizamos para lograrlos y de hacerlo con alegría y entusiasmo.

6º.- La felicidad no tiene recetas. Cada quien cocina con la sazón de su propia meditación.

7º.- La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida. ( Y esto también lo dijo alguien que ahora mismo no recuerdo, con quien estoy de acuerdo).

8º.- Cuando hablamos de "felicidad", solemos confundirnos y llamar "ser feliz" al hecho de estar contento y/o satisfecho por algo puntual. Pero la felicidad no es un sentimiento puntual por un determinado logro, eso es más bien el contento o la alegría, sino un estado del ser que va más allá de los buernos logros, de los momentos de alegría, del contento y de la satisfacción, es más, también´va más allá de la tristeza, del descontento, de la frustración y de la insatisfacción. Es un estado de armonia y serenidad que puede alcanzarse, mantenerse y llegar a ser perdurable aun cuando los momentos que nos toque vivir sean de desolación. Y cabría preguntarnos: ¿de qué depende el logro de ese estado? Imagino que ya saben la respuesta: ¡de nosotros, sólo de nosotros!.

9º.- Las palabras son la riqueza que cada persona trae dentro de sí; pero actualizarla significa ponerla en práctica. Las palabras con las que pensamos, conforman nuestro pensamiento y nuestra mente; y las palabras que pronunciamos conforman nuestra realidad. De modo que la palabra conforma tanto nuestra realidad interna como la externa. Tal vez de eso hablaban los místicos al decir que la palabra se hace carne y habita entre nosotros… En cualquier caso, esto es otra de las claves del continuo felicidad - desgracia.

10º.- El dolor y el sufrimiento nos rodea y nos atraviesa casi permanentemente, pero podemos hacer de ello una catástrofe e instalarnos de forma permanente en una queja inútil, o convertirlo en una escuela de aprendizaje de la vida en la que la transformación nos enseñe a ser felices. Dependerá de nuestro pensamiento y de nuestras acciones y del sentido que le demos a todo. En suma, del lugar en el que nazcan y maduren nuestras palabras y de cuales palabras utilicemos, porque hay palabras de muerte y palabras de vida. Palabras que crean sonrisas y calientan el corazón,  y palabras que lo hielan y endurecen... De nosotros depende.

Carmen Moreno Martín
alias Hannah

Imagen: http://www.encuestaspagadas.com/postalespce/postalesgrandes/
sonrisas006.jpg

...y un saludo de Nieves, secretaria en funciones