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DECÁLOGO DEL SONREÍR![]() 1º.- En nuestro desarrollo desde que somos recién nacidos hasta que llegamos a ser adultos, vamos adquiriendo los aprendizajes que necesitaremos para desenvolvernos en la vida. Aprender a sonreír es una de las primeras tareas del bebe, ya que la sonrisa aparece como uno de los primeros signos de contacto con lo que nos rodea y con nosotros mismos. Para ello, la sonrisa de la madre y de nuestros cuidadores es esencial para que aparezca la nuestra como respuesta. Un bebé que no recibe sonrisas tendrá un grave obstáculo para su desarrollo psicoemocional e incluso físico. De manera que: 2º.- Una sonrisa es como un rayo de sol en medio de la oscuridad, pero nuestro sonreír debe ser natural, espontáneo y sincero. Porque una sonrisa forzada y fingida ahuyenta a quien la ve y empobrece a quien la esboza. 3º.- Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe, sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, es imborrable. No hay nadie tan rico que no necesite una sonrisa, ni nadie tan pobre que no la pueda dar. 4º.- La sonrisa embellece a quien la da y enternece a quien la recibe, favorece la comunicación y alegra el alma tanto del dador como del receptor. Cuando se sonríe, hasta el dolor disminuye y las alegrías se multiplican. 5º.- Sonreír hace que los errores cometidos se minimicen y eleva la creatividad, es como una ventana de luz hacia un paisaje hermoso. 6º.- Sonreír nos hace ver la vida en su plenitud de colores y destierra la tristeza. Para quien sonríe con sinceridad, las botellas siempre están medio llenas. 7º.- No hay nada, por grave y serio que sea que no pueda abordarse sonriendo. 8º.- La sonrisa tiene muchos efectos positivos tanto para quien la ofrece como para quien la recibe; es relajante, invita a la alegría, brinda acogida, nos hace sentir generosos, disipa el mal humor, ilumina el rostro, abre casi todas las puertas, favorece la comunicación y expande calidez. 9º.- Sonreír abierta y sinceramente es el mejor viento para hinchar las velas de la confianza y de la esperanza. La sonrisa llena de seguridad tanto a quien la da como a quien la recibe. Sonreír enciende el corazón y carga las pilas. 10º.- Una sonrisa sincera es el mejor camino hacia una amistad plena. Y para terminar, a modo de corolario, quiero dejarles dos frases que me inspiraron para escribir este decálogo, la primera es de Quino y la pone en boca de Libertad: “Comienza tu día con una sonrisa, verás lo divertido que es ir por ahí desentonando con todo el mundo”. De la segunda, no conozco la autoría, así que si alguien lo sabe le quedaré agradecida si me lo dice. La frase es: "Si estás triste sonríe, porque más vale una sonrisa triste, que la tristeza de no verte sonreír”. Sonrían pues y serán como plácidos amaneceres ambulantes que irradien luz y felicidad. Hasta mañana y que ustedes lo pasen bien. Carmen Moreno Martín Imagen: http://www.lafabricadelaparticipacion.org/wp-content/bebe20na20mao.jpg
Nota: Hoy, El Príncipe de Asturias, entrega a Yad Vashem, el premio por la Concordia con el que ha sido galardonado por la Fundación que lleva su nombre, esto es, la Fundación Príncipe de Asturias. Si quieren saber, qué es Yad Vashem, y porque es para mí tan relevante el evento, y tan especial este día, clicen aquí. Gracias. Comentarios » Ir a formulario
Tienes razón, Hannah, sonriamos o terminaremos turulatos.
Besazo. Fecha: 25/10/2007 22:42.
Pues nada, a sonreir de un modo natural y distendido, porque forzado es odioso.
Un beso Fecha: 25/10/2007 22:44.
Magnífico decálogo. Es una brisa refrescante muy conveniente en estos tiempos. Gracias
Besos Fecha: 25/10/2007 22:44.
Sonreir es muy saludable y benéfico. No cambia la realidad pero la hace más llevadera.
Besos Fecha: 25/10/2007 22:47.
La frase de Quino es genial, voy a probarlo :-)
Besos y sonrisas Fecha: 26/10/2007 00:18.
Como imagino que este post es el del "Virnes" les doy mi mejor sonrisa de ese día, porque ¿saben? el viernes es el día que mejor me sale lo de sonreir...
Besos Fecha: 26/10/2007 00:19.
Sin que sirva de precedente, te doy la razón en todos los puntos de este decálogo :-)))
Un beso Fecha: 26/10/2007 00:20.
Hay sonrisas y sonrisas, unas te lo elevan todo, y otras te dan ácidez al punto de tomar bocarbonato. Así que todo depende, pero esta que les dejo me sale del corazón.
Un beso Fecha: 26/10/2007 00:22.
Sonrío contigo y especialmente hoy me congratulo contigo y con Yad Vashem.
Salud! Fecha: 26/10/2007 11:31.
Me uno a lo que expresa Liberto con una sonrisa muy sincera y especial para ti y para todos.
Besitos Fecha: 26/10/2007 11:33.
Esta mañana he ido con una sonrisa al trabajo y no tengo la impresión de que nadie se haya fijado en ella, así que lo de ser como un amanecer ambulante que irradia luz y felicidad... no sé yo. Pero te dedico mi mejor sonrisa y más en este día.
Besazo Fecha: 26/10/2007 11:52.
Un decálogo muy bello. ¿Ves mi sonrisa abierta y llena de cariño? Pues es para ti. Felicitaciones por la parte que te toca.
Beso Fecha: 26/10/2007 11:54.
Sólo con mirar a ese bebesito de la imagen ya se me ensancha el alma. Y bravo por el premio a Yad Vashem.
Besitos Fecha: 26/10/2007 12:34.
Mi agradecimiento más expresivo a todos por sus sonrisas y por su solidaridad.
Un abrazo a todos. Hannah Fecha: 26/10/2007 20:59.
No sé dónde leí que, una persona mala, cuando sonríe, la sonrisa lo hace feo y a una persona buena lo vuelve más bello si cabe. Y, en algunas ocasiones lo he comprobado.
Yo no salgo de casa sin mi sonrisa despierta, bastante árida es ya la vida como para ir por ahí con cara de palo. Besos Fecha: 27/10/2007 10:30.
:-)
qué bonito!!! siii... es tan importante sonreír que incluso está proliferando un nuevo tipo de guerras... las de sonrisas http://www.youtube.com/watch?v=qJ8PmeU6wXQ Hannah! a ver si te animas a participiar en participia.org :-) Fecha: 27/10/2007 12:03.
:-)) y muchos besitos a todos. besitos que suenan a sonrisitas.
Fecha: 27/10/2007 12:20. |
Ser RizomáticoSer Rizomático es igual a desplegar "rizo a rizo" "raíz a raíz" la potencialidad y la capacidad de crear, construir, compartir y transformar el mundo en un lugar gobernado por la libertad, la igualdad y la fraternidad sin fronteras para toda la humanidad. CITAS: Hoy, Stephen Weinberg, físico estadounidense, premio Nobel de física de 1979: "La religión es un insulto a la dignidad humana. Con o sin religión siempre habrá buena gente haciendo cosas buenas y mala gente haciendo cosas malas. Pero para que la buena gente haga cosas malas hace falta la religión." "Cuanto más comprensible parece el universo, tanto más desprovisto de sentido parece también." Aviso: las imágenes que ilustran los post, están tomadas de la red con sus créditos. Si algún autor desea que las retire, que me lo haga saber. Gracias Temas
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